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經常吃哪些食物容易得胃癌?哪些習慣很傷胃
華夏經緯網   2019-06-21 13:59:32   
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    胃部是我們身體很重要的一個器官,身體每天所進食的食物都要通過胃部進行消化再分布到各個器官,而在近些年很多人因為不當的飲食以及一些不良的生活習慣導致各種胃病的發現,甚至有些嚴重還會出現胃癌,最后導致性命喪失。所以大家要了解,在生活中有很多食物以及很多習慣會引發胃病,甚至引發胃癌,只有詳細的了解才能夠徹底的遠離。

經常吃哪些食物會容易出現胃癌?

1、各種燒烤

在生活中有很多人喜歡吃燒烤,尤其是在炎熱的夏季,他們在深夜的時候喜歡吃著燒烤喝著啤酒暢談人生。卻不知道各種燒烤食物在熏烤的過程中會產生一種致癌物質,經常吃這些食物就會讓這些食物進入到胃部而引發病變。

2、腌制類食物

在生活中很多人喜歡將各種食物進行腌制,而食物在腌制的過程中需要放入大量的鹽,卻不知道這些鹽在腌制的過程中會產生一種亞硝酸鹽,而這種亞硝酸鹽屬于一種致癌物質,容易導致胃癌的發生。

3、各種煎炸類食物

煎炸類食物對于胃部來說也是有極大的傷害,煎炸類的食物在煎炸的過程中需要高溫,而食物在高溫中會產生一種有毒物質,這種有毒物質長期食用對胃部會造成損傷,會讓胃黏膜受損而發生胃炎,長期如此就會讓胃黏膜沒辦法修復而發生病變。

生活中哪些習慣會傷害腸胃?

1、沒有按時進餐

在生活中有很多人沒有按時進餐的習慣,他們有些在早上睡得比較晚,就會將早餐和午餐一起食用,或者是一些因為工作繁忙而讓自己在需要吃飯的時候沒有按時進餐,卻不知道沒有按時吃飯容易讓胃部在需要食物消化的時候沒有食物,也就容易讓胃酸分泌過多而引發胃病。

2、經常吃夜宵

在生活中有很多人喜歡熬夜,而在熬夜的時候就容易出現肚子饑餓,在這個階段就會經常吃夜宵,卻不知道吃夜宵對胃部來說是有其他的傷害,因為很多人在吃完夜宵后沒多久就會進入睡眠,而在睡前吃東西會讓胃部在睡覺的時候還在繼續工作,沒辦法得到休息以及恢復,也就容易出現胃病。


除此之外,大家還要知道經常喝酒的人出現腸胃疾病的幾率也不低,在生活中因為喝酒而導致胃部發生問題的人也不在少數。南方醫科大學南方醫院消化內科主任醫師劉思德曾接受采訪表示,在臨床上經常因為喝酒而引發的胃部疾病有很多,特別是在一些節假日過后出現這種情況的現象也就更多。所以他建議,在平時喝酒前要先吃一些東西,避免空腹飲酒,可以選擇饅頭、米飯等食物來延緩酒精被腸胃快速吸收。另外在喝酒前要使用一些可以保護胃黏膜的藥物,對胃部進行預防性保護,同時在平時還要注意喝酒的量,避免過度飲酒才能夠防止酒精傷害到胃部。

總的來說,胃是身體很重要的一個器官,所以在平時對于胃部要做好保護,對于各種胃病以及胃癌要特別重視,要避免讓自己的胃部受損,讓胃部處于健康狀態,也就能夠避免這些問題的出現。(家庭醫生在線)

 

責任編輯:袁丹華

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